D1 斯德哥尔摩
★ 斯德哥尔摩市政厅★瑞典王宫★ 斯德哥尔摩大教堂★ 诺贝尔博物馆
参观瑞典斯德哥尔摩市政厅★，名闻遐迩的斯德哥尔摩市政厅花费12年建成，有着绝佳的地理位置，从市中心任何角度都可看见建筑的顶部方形塔楼，塔顶上顶着3个皇冠的风标，正是瑞典的国徽；其中有名的蓝厅就是每年举办诺贝尔奖晚宴的所在地，在有名的金厅内有关于古代中国的故事，同时领略诺贝尔奖的文化； 接下来参观【诺贝尔博物馆】，它坐落于瑞典首都斯德哥尔摩市中心老城，于2001年诺贝尔奖百年时建成，前身曾是瑞典古老的证券交易所。博物馆分为当年获奖者介绍、历史回顾、诺贝尔奖介绍、阿尔弗雷德·诺贝尔生平等几部分，旨在希望通过介绍诺贝尔奖的方方面面，向人们展示超过800位诺贝尔奖获得者带来的世纪之变。
【斯德哥尔摩市政厅】☆是瑞典建筑中最重要的作品。建筑两边临水，一座巍然矗立着的塔楼，与沿水面展开的裙房形成强烈的对比，加之装饰性很强的纵向长条窗，整个建筑犹如一艘航行中的大船，宏伟壮丽。
【瑞典王宫】（约10分钟）是国王办公和举行庆典的地方，正门由两只石雕狮子分立两旁，两名头戴红缨军帽、身穿中世纪服装的卫土持枪而立，显得十分威武森严。
【斯德哥尔摩大教堂】斯德哥尔摩老城最古老的教堂，是瑞典砖砌哥特式建筑的重要例证。
【诺贝尔博物馆】★（入内），诺贝尔博物馆能增进人们对这位充满矛盾的科学家及实业家的了解，"在科学、教育、文化等方面具有重大的国际性意义诺贝尔依靠武器、炸药、合成橡胶等生意获得了巨额财富，但却始终轻视金钱和财产，并通过 1895 年立下的遗嘱设立了享誉世界的诺贝尔奖。尽管有人认为他设立奖金的部分原因是不想作为一名军火商而留名后世，但诺贝尔奖的确极大地促进了世界范围内的科技进步和文化交流，翻一翻咖啡馆的凳子，说不定就能找到莫言和屠呦呦的签名哦！
D2 斯德哥尔摩
★瓦萨沉船博物馆 ★斯堪森露天博物馆
斯德哥尔摩一座座藏红色和浅黄褐色的建筑覆盖了这里的14座岛屿。这些岛屿兀然耸立在冰蓝色的水面上，沐浴在甜蜜的日光里，平添了几分优雅。在这14座岛屿中最受欢迎的当属动物园岛，这里汇聚了许多有趣的博物馆，如瓦萨沉船博物馆，这是瑞典最著名的海事博物馆，主要展示17世纪的沉船瓦萨号。这艘当时最先进最豪华的战舰不幸于首航时沉没，其富有传奇色彩的打捞过程和她沉没的历史同样引人入胜。斯德哥尔摩还拥有世界上第一座露天博物馆--斯堪森露天博物馆，斯堪森是外宾来瑞典访问的主要拜访地之一，对了解瑞典文化非常具有代表性。堪称整个瑞典的缩影，想要了解瑞典，来这里绝对不会错。
【瓦萨沉船博物馆】★，瓦萨沉船博物馆位于动物园岛上，主要展示沉船瓦萨号-一艘保存完好的17世纪沉船。在当时瑞典是列强吞噬的目标，为了提防邻国的侵袭，瓦萨号战舰是由Gustv Adolf二世下令建造的，1628年春天完工后，8月进行首航，但航行中却遇上大风浪翻覆一边，又因船的重量过重而加速沉没，这一沉便是333年，到了1961年瑞典当局才下令打捞。因其呈现十七世纪瑞典人造船的技术与艺术，尤其船上的木雕功力至今仍令人赞赏，这座海事博物馆是斯堪的纳维亚地区深受欢迎的博物馆之一。博物馆中所有珍贵的藏品都是从海底打捞上来的，仿佛一下子就把人带回到当年的那段历史。
【六月坡儿童乐园】☆再现了瑞典伟大童话女作家阿斯特丽德·林格伦(代表作《长袜子皮皮》)的故事世界中的主人公和场景。其中有乘小火车的梦幻场景，深受孩子们的喜爱。
D3 斯德哥尔摩--锡格蒂纳小镇--乌普萨拉--斯德哥尔摩
【锡格蒂纳小镇】坐落在瑞典梅拉伦湖畔的小镇西格吐纳(Sigtuna)，是座千年古城，这里是瑞典首任国王宣誓加冕的瑞典第一城，也是瑞典的第一个首都，瑞典第一枚硬币在此铸造。距离首都斯德哥尔摩郊外大约1小时左右车程，距离阿兰达机场15分钟。是一座风景如画的中世纪小城。
【游览乌普萨拉】乌普萨拉是瑞典第四大城市，地处瑞典中部、斯德哥尔摩的正北方，濒临费利斯河和梅拉伦湖。是座文化古城，曾为瑞典旧王朝故都。瑞典历史较悠久的大学乌普萨拉大学即设于此。城市有博物馆10多个，其中包括专门展出中国展品的中国瓷器馆和中国化石馆。乌普萨拉是瑞典国王举行加冕典礼的圣地。城市四周有肥沃的田野、茂密的森林，景致优雅清新。人口约30万。城市交通发达，有铁路南与首都斯德哥尔摩相接，北与海港耶夫勒相连，还有飞机提供便利的航运，有些重要会议也经常在此召集。
D4 斯德哥尔摩--图尔库（夜游轮19:30--07:00）
★皇后岛★斯德哥尔摩地铁站★安步旅行诗丽雅游轮中国官方代理出票享海鲜自助大餐
早餐后，前往皇后岛宫游览，皇后岛属于皇家领地，距市中心15公里，因它的建设受法国凡尔赛宫的启发，故有“瑞典的凡尔赛”之称，是瑞典被列入世界文化遗产名录的风景点。游毕返回市区，体验北欧最美的艺术地铁【斯德哥尔摩艺术地铁】。在瑞典斯德哥尔摩超过100个地铁站中，有超过90个站都是艺术展场，超过150位艺术家在这里留下了美好的创作，每经过一个地铁站就仿佛进入了另外一个空间。而最值的是，一张单程地铁票就可以把这么多个地铁站看个饱！
【皇后岛】★卓宁霍姆皇宫（又译德罗特宁霍尔姆宫、王后岛宫）是瑞典王室的私人宫殿，位于斯德哥尔摩省梅拉伦湖畔埃克尔市卓宁霍姆（王后岛）。皇后岛宫是瑞典首个世界遗产，有“瑞典的凡尔赛”之称。皇后岛的景点有皇后岛宫、宫廷剧院、中国宫和花园。皇后岛宫殿的南配楼是瑞典皇室居所，宫殿的其他场所全年向公众开放。
【斯德哥尔摩地铁站】★，斯德哥尔摩地铁是全球公认的美丽地铁站，也被认为是世界上长长的美术馆，站台和铁道由地下岩层开凿而成，因而保留着自然岩壁风貌，再艺术加工成一幅幅精美作品。斯德哥尔摩全长108公里的地铁网里，一百多个地铁站内人们都能欣赏到不同艺术家的各种作品。
如果有时间的话，还可以参观世界名校【瑞典皇家理工学院】，瑞典全国约三分之一的工程师都出自这所大学。主校区由建筑师埃里克·拉勒斯泰特于1917年兴建。学校虽不大，但是历史厚重感强，值得一游。
晚上前往码头搭乘豪华邮轮前往芬兰最古老的城市——图尔库，沿途游览波罗的海风光，船上享用海鲜自助大餐，尽享船上极具异国风情的夜生活。（安步旅行诗丽雅游轮官方授权代理，实时出票，价格惊喜！）
D5 图尔库-楠塔利-坦佩雷
★图尔库城堡★图尔库大教堂★楠塔利小镇★坦佩雷大教堂
抵达芬兰前首都——图尔库，图尔库建立于 1229 年，曾是波罗的海的贸易枢纽，在芬兰独立建国迁都赫尔辛基之前，图尔库曾是芬兰的首都。随后乘车前往芬兰第三大城市—坦佩雷，这里有著名的愤怒的小鸟主题乐园。
【楠塔利】：小镇几百年来，保持着静谧美丽。迷人的海湾、快艇，彩色的木屋，是富人居住之地。芬兰总统的夏日花园别墅也坐落在海滩对面的群岛。漫步穿行古巷，有五颜六色的院墙，也有形式各异的招牌。小镇上每栋木房子都有自己的名字，而这些名字也沿用了几百年，甚至现在你看到门廊的木质门牌，都历经百年。慢走之间，采撷着小镇居民风情生活的若干片段。爬上教堂后的山坡，坐在凉亭里观海，慰藉着悠游小镇访客的心灵。
【图尔库大教堂】★是芬兰路德教的主教堂，也是芬兰最有名的中世纪大教堂。教堂始终于1229年，曾多次扩建，到14世纪末达到了目前的规模。与手工业博物馆和古城堡齐名，是图尔库的三大名胜。
【图尔库城堡】★位于奥拉河的入海口旁，这座军事防御的城堡始建于1280年，旧城堡部分用了280年时间。文艺复兴式的新城堡部分则是在1574-1588年间建的，包括国王和王后大厅。 人们来到这里仿佛回到了几百年前，既能看到王公贵族留下的各种珍宝，也能看到关押囚犯的地牢。工作人员按照当时的风俗，穿着中世纪的服装接待各国的游客。城堡的顶层有两上经常举行宴会的大厅，分别为国王厅和王后厅。这里有手持长矛、头戴盔甲的卫士站岗，也有身着古典民族服装的侍者为宾客服务，另有一番中世纪的情趣。
【楠塔利小镇】★：楠塔利小镇是芬兰富人区，著名海滨度假圣地，芬兰总统每年来此度假；三面环海、风景如画。在公元15世纪就出现在北欧的古老版图上，是芬兰境内现存的四处中世纪古城之一。古巷与沙滩、阁楼与钟塔、相得益彰，小镇上1797年落成的巴洛克风格钟楼，今日依然傲视着小镇的天际线。
【坦佩雷大教堂】是一座民族浪漫风格的建筑，大教堂的彩色玻璃非常漂亮, 管风琴非常的大。这个教堂很有趣, 是"横着"盖的，很宽很胖, 到处都是圆乎乎的。是一个很"幼稚"的教堂。
D6 坦佩雷--海门林纳
★姆明博物馆★愤怒小鸟乐园★帕罗拉坦克博物馆
【愤怒的小鸟主题乐园】包含S?rk?nniemi乐园门票及基础游乐项目，让你畅快玩不停！
按照游戏的内容和设定，公园中布满了各种各样的小鸟及绿皮猪的角色模型。走近主题公园的中心，是一个名为“儿童冒险单元”的大型攀登区域。在“儿童冒险单元”周围，还有 12 项以游戏为主题的娱乐设施，以及产品商店和主题餐厅。对于Rovio公司而言，这里就是芬兰的迪士尼。愤怒的小鸟乐园分为两部分，一部分是成人或是120cm/140cm以上的儿童参加带有刺激性的项目，另一部分就是儿童的童话天堂（也是带有众多angry birds形象的）儿童乐园。这里有会说话会眨眼睛唱歌的树爷爷，有管道滑梯任孩子们爬上爬下，旋转的小飞机等等。（游览时间约3小时）
【姆明博物馆】姆明是芬兰人创造出来的风靡世界的河马卡通形象，在世界各地有着一大批的狂热爱好者。无论是小朋友还是成年人，一旦来到姆明世界，就如同置身到了主题故事的天地之间。大家在访谈姆明家族闲庭居宅的同时，还可以与它们拍照留念。
【姆明博物馆】☆（约1.5小时）姆明的形象几乎出现在所有芬兰人的家里，说是芬兰的国宝也不为过。这个博物馆展出了ToveJansson 制作的可爱的Moomin人物，展出了ToveJansson两千多件亲手手稿，还有许多卡通模型，原装卡通演出道具和讲述姆明的创作故事的录象。
【沙洲角冒险乐园】☆（约3.5小时）乐园包括六个部分：水族馆，天文馆，儿童动物园，瞭望塔，海豚馆和游乐园。世界著名的愤怒的小鸟主题乐园也位于此乐园内，里面布满《愤怒的小鸟》的各种角色。游乐园中还有各种游乐设施，如旋转木马，用来攀爬和滑行的塔和过山车，可满足孩子的喜好。
【帕罗拉坦克博物馆】☆是芬兰最大的坦克博物馆。由于芬兰历史的原因，这个地方可以见到很多国家的战车。不仅收藏了二战时期芬兰和苏联的大量坦克车辆。芬兰的地理位置，苏德阵营以及华约北约的坦克都有收藏。
D7 海门林纳--波尔沃古镇--赫尔辛基
★波尔沃古镇★芬兰堡
【波尔沃】是一座历史城市, 至今已经有680多岁了，由于该城始建于十三世纪,所以现在还仍然保持着不少中世纪的小木屋和一些狭窄的街道。波尔沃的老市区是芬兰目前保存下来的中世纪城区建筑,弯曲的街道,狭窄的小巷和低矮的木屋是中世纪城市生活的缩影,被人称为“木制建筑博物馆”。【波尔沃大教堂】波尔沃教堂对波尔沃有着极为深远的意义,在1809年俄国沙皇在这里确认了芬兰人的信仰、宪法、权利和自治,因此这里也被遵崇为芬兰独立精神的基石。为了纪念这位俄国的沙皇亚历山大一世,教堂里还建立了他的一个铜像。
抵达赫尔辛基游览芬兰堡，芬兰堡是建在赫尔辛基外海六座小岛上的防御工事，由瑞典杰出的工程师奥古斯丁·厄伦斯瓦德负责。建于250年前的芬兰堡作为现存的世界上最大的海上要塞，于1991年被联合国教科文组织列入了世界遗产名录。
【波尔沃古镇】作为芬兰的“历史文化名城”而闻名，是六个芬兰中世纪城镇之一，也是芬兰公认的第.一个称之为“城镇”的地方。早在1346年，这里就已经形成城市聚落，这座城市经历和见证了芬兰被瑞典和俄罗斯轮流占领和征服的历史。
【芬兰堡】芬兰堡建在赫尔辛基外海上的一串小岛上，是芬兰最为重要及著名的景点，也市赫尔辛基市外海上璀璨的明珠。芬兰城堡建于 250 多年前，是现存世界上最大的海防军事要塞之一。在1991年芬兰城堡就已经被联合国教科文组织列入了世界遗产名录受到了保护。
D8 赫尔辛基
★岩石教堂☆白色大教堂☆乌斯佩斯基大教堂☆南码头露天市场
赫尔辛基芬兰首都，湛蓝的芬兰湾海轻轻拍击着堤岸，市内湖泊星罗棋布，如梦似幻的景色，使它享有“波罗地海的明珠”的美称。由于受俄罗斯文化的影响，市内的建筑艺术举世闻名。
早餐后首先前往岩石教堂★是一整块岩石炸穴而成的岩石教堂，从外观看教堂就像个停在大石里的飞碟，能看出教堂身份的是立在门口上方小小的铜制十字架，了解北欧的建筑艺术风格和现代设计理念。【参议院广场】赫尔辛基参议院广场位于赫尔辛基市中心，广场的中心是塑于1894年的沙皇亚历山大二世铜像，以纪念他给予芬兰充分的自治。广场周边的建筑风格独特而又浑然一体，具有新古典主义风范。参观赫尔辛基最著名的建筑群，位于市中心参议院广场上的【赫尔辛基大教堂】（又称白教堂）这座器宇非凡的乳白色绿顶建筑是赫尔辛基的象征及其周围淡黄色的新古典主义风格的建筑。在广场附近的码头上你会看到不同的彩色帐篷，这里可以购买到新鲜的蔬果和纪念品。赫尔辛基另外一座著名的教堂的要属乌斯佩斯基大教堂了（又称红教堂）。红色的主色调配上极其有代表性的洋葱顶，教堂内部展示了在意大利艺术影响下东正教拜占庭风格的装饰，不容错过。来到赫尔辛基【南码头露天市场】了解芬兰日常生活。作为芬兰传统的市场之一。在露天市场广场，你可以体验到芬兰人的那份生活乐趣。 露天市场一个常年开设的自由贸易市场，从清晨热闹到傍晚，贩卖蔬果海鲜的，摆摊出售二手商品的，还有精美工艺品和礼品专卖，芬兰刀具、挂毯，甚至是一些动物皮草。
【西贝柳斯公园】为纪念作曲家西贝柳斯而建造的城市公园，形如森林的纪念碑是至大的亮点，象征着森林给予西贝柳斯无穷的创作灵感。【岩石教堂】,闻名欧洲的“岩石教堂”卓越的设计极为新颖巧妙，飞碟般的外观彻底颠覆教堂的概念。完成于1969年，是一座建在岩石中的教堂。这里的景观自然质朴，教堂内壁是未经任何修饰的岩石的本来面貌。顶部的墙体是用炸碎的岩石堆砌而成，看似松散、杂乱，好像随时可能掉下来，但实际上，每一块石头都是精心选砌的，原始的色调给教堂增添了回归自然的感觉。